Rabu, 17 Februari 2010

SHOOTING dalam permainan Bola Basket

BASKETBALL

SHOOTING

Menembak adalah sasaran akhir setiap bermain, juga termasuk unsur yang menentukan kemenangan dalam pertandingan sebab kemenangan ditentukan oleh banyaknya bola yang masuk kedalam keranjang (basket) setiap serangan selalu berusaha untuk dapat melakukan tembakan.

Petunjuk umum shooting adalah :
1 Pandangan kearah ring
2 Posisi badan (keseluruhan) menghadap ke ring
3 Pada saat melakukan tembakan badan tidak maju
4 Jalannya bola parabola
5 Tidak kaku baik badan, kaki, dan tangan
6 Keseimbangan (balance)
7 Konsentrasi
8 Terlalu cepat menarik tangan penyeimbang bola

KESALAH UMUM DALAM SHOOTING ADALAH :
1 Anak mementingkan masuknya dari pada tekhnik tembakannya/gerakannya
2 Badan maju setelah shooting
3 Tangan dan pergelangan kaku atau ditahan sehingga bola jalannya cepat
4 Tidak ada follow through dan snap out in-nya tidak ada
5 Irama shooting tidak seimbang
6 Posisi tangan terlalu mendatar
7 Membawa bola kebelakang kepala atau bahu
8 Tidak konsentrasi
9 Terlalu cepat menarik tangan penyeimbang bola

1 komentar: